2017年12月06日

口呼吸



布団でちゃんと寝ていると そういびきはかかないらしいが


うたた寝をしているときは愛猫と一緒に豪快に
騒音を出しまくっているらしい私。


で、この前の土曜夜のこといつもとは違ういびきが聞こえてきたため
私のことを顔を覗くと口呼吸をしていたらしい。


喉の調子がイマイチなのはこの寝ているときの口呼吸が原因か?!


マスクをして寝るくらいしか対策はできないが
これもやはり肥満が原因かもね~汗。




quinto873 at 18:30│Comments(0)ツブヤイテミル。 | 雑談

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